卵子少可以提高试管婴儿成功率吗？提升卵子质量的方法

能不能孕育一个健康的孩子，卵子是非常重要的，如果女性在卵子少的情况下，想做试管婴儿进行助孕，该如何提高试管婴儿成功率？卵子少可以提高试管婴儿成功率吗？下面小编给大家分享一些提升卵子质量的方法。

卵子少可以提高试管婴儿成功率吗？提升卵子质量的方法：想要获得优质卵子，其质量是加大成功率的机会，目前可以从生活方面调理。

1.适当规律的锻炼。有效的锻炼能让女性提高自己的身体素质，保障卵子品质。女性可以进行一些有规律的运动，如走路、慢跑、瑜伽等，同时也应保证良好的睡眠，减少熬夜，远离烟酒。

2.多吃新鲜蔬果。新鲜蔬果中的维生素c、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。

3.食用富含植物性雌激素的食物。例如豆类、谷类、小麦等含有丰富纤维的食物，调理身体激素平衡。

4.蛋白质。摄取优质蛋白质对于备孕中的女性来说是一项很好的营养食品，如鱼类，鱼类含有的蛋白质是非常丰富的，对人体有很大的补充作用。但生鱼片这类建议先不食用。

卵子质量对于试管成功与否是非常重要因素之一。有些患者朋友的卵泡数量不多但其卵子的质量足够的好，因而这完全不妨碍胚胎移植手术的顺利进行，所以，在做试管婴儿前提高卵子的质量真的很重要哦！

以上就是卵子少可以提高试管婴儿成功率吗？提升卵子质量的方法相关的科普小知识了，大家在做试管婴儿前，一定要提前对身体进行锻炼和修养，提高卵子的质量，尤其是在卵子少的情况下，这样对试管成功率非常有好处。